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健康驛站 HEALTH STATION
  • 盤點(diǎn)最易招蚊子咬的六種人 吃香蕉可讓蚊子遠(yuǎn)離

    2013-07-02
    在蚊蟲猖獗的夏日,有些人被叮得渾身痛癢難耐而有些人卻能相安無事。澳大利亞悉尼大學(xué)臨床講師、悉尼威斯特米德醫(yī)院醫(yī)療昆蟲部門主任卡梅倫韋伯博士為大家解答,蚊子到底愛叮啥樣的人。 一、體溫... [ 查看詳細(xì)]

  • 專家點(diǎn)評幾種早餐類型 三種食物清晨時(shí)千萬別吃

    2013-06-27
    一天之計(jì)在于晨,我們都知道,是第一天的開始,那么早餐吃的好與否直接關(guān)系著你的健康了,我們要知道的,這是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問題,但是有錯(cuò)誤不要去犯,要么就是很不理智的做法了 清晨最不該吃的三... [ 查看詳細(xì)]

  • “夏懶”存有健康隱患 三招教你趕跑“瞌睡蟲”

    2013-06-26
    春困之后有夏懶。連日氣溫升高,總覺昏昏欲睡或老是睡不夠的夏懶一族越來越多了。專家分析,隱藏在夏懶后面的很可能是容易被忽視的健康隱患。 夏懶秘密: 身體受風(fēng)寒濕邪侵襲 夏天覺得困,不一定僅是... [ 查看詳細(xì)]

  • 夏天怎樣喝水才健康

    2013-06-26
    一般來說,成人每日約需2500毫升水,其中約有1200毫升來自飲水,1000毫升來自食物中的水(如蔬菜、水果、米飯、饅頭、肉類、豆類、奶類等都含有一定量的水),其余300毫升水來自于體內(nèi)代謝產(chǎn)生的水。人... [ 查看詳細(xì)]

  • 剩菜剩飯的危害與科學(xué)的儲(chǔ)存方法

    2013-06-19
    日常飲食中,為了不浪費(fèi)食物吃剩菜,剩下的隔夜菜還會(huì)吃,這樣是和不健康的,不止剩飯菜,有的發(fā)芽的土豆等食物,都是不可以食用的,今天小編就為你帶來健康飲食誤區(qū),剩菜剩飯的危害。? 對比起... [ 查看詳細(xì)]

  • 如何養(yǎng)肝護(hù)肝,保護(hù)肝臟健康的知識

    2013-06-19
    肝臟是主宰人體新陳代謝的重要臟器,肝臟好,氣色才能更好。肝臟是一個(gè)脆弱的器官,很容易被病毒侵入受到損害。中醫(yī)養(yǎng)生推薦教你如何健康養(yǎng)肝護(hù)肝。 少食有損肝臟的藥物:俗話說是藥3分毒,而肝... [ 查看詳細(xì)]

  • 夏季兒童常見病的應(yīng)對方法

    2013-06-14
    身體發(fā)育還未成熟的兒童,在炎夏健康會(huì)受到更多考驗(yàn):厭食、腹瀉、感冒、中暑等,都是夏季比較常見的兒童健康問題。該如何預(yù)防這些健康問題?出現(xiàn)了這些健康問題家長該怎么辦?對此,中醫(yī)胡維勤... [ 查看詳細(xì)]

  • 春困夏乏秋打盹 活力飲食對抗夏季疲勞

    2013-06-13
    俗話說春困夏乏秋打盹,還要冬眠,進(jìn)入夏季,夏乏是一個(gè)大家不容忽視的話題。為什么總會(huì)覺得累呢?日本經(jīng)濟(jì)新聞撰文指出,想要解決夏乏困擾,還得從吃對東西開始! 多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物可以... [ 查看詳細(xì)]

  • 小兒腹瀉該如何預(yù)防

    2013-06-09
    小兒腹瀉,或稱腹瀉病,是一組由多病原體、多因素引起的,以大便次數(shù)增多和大便形狀改變?yōu)樘攸c(diǎn)的兒科常見病 小兒腹瀉以6個(gè)月至2歲嬰幼兒發(fā)病率為高,是 [ 查看詳細(xì)]

  • 自制白菜減肥食譜 健康又有效

    2013-06-06
    白菜減肥原理: 白菜含有豐富的膳食纖維,可增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng),減少糞便在體內(nèi)的存留時(shí)間,加強(qiáng)消化吸收功能,能夠潤腸通便,減少體內(nèi)堆積毒素。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多余的膽固醇。... [ 查看詳細(xì)]

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